Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie śmietanowym (Marinus)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
300 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
600 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
375 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
750 kcal
300 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie śmietanowym na 100g:
Wartość energetyczna
300
Białka
5.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
28.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
6.10
Węglowodany netto 6.10
Cukry 5.30
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie śmietanowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie śmietanowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie śmietanowym? Sprawdź inne :
- Lisner Marynarskie Filety śledziowe krojone w oleju solone z pietruszką 600 g
- Watrobka z dorsza w stylu kaukaskim
- Pstrąg Łososiowy z Pieprzem 125 g
- Koreczki śledziowe bałtyckie
- Biały tuńczyk w oliwie z oliwek
- Śledź filety z żurawiną
- Burgery z łososia
- Uramaki z łososiem i serkiem
- Sardynka w oleju
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- MK Szprot podwędzany w oleju 160 g
- Sushi futomaki