Ile kalorii ma Makaron świdry fusilli (Lubella Pełne Ziarno)

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

45 g
86 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

90 g
171 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

180 g
342 kcal

Ile kalorii ma 3× szklanka

270 g
513 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Makaron świdry fusilli na 100g:

Wartość energetyczna 190
Białka 8.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.80
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 33.00
Węglowodany netto 29.50
Cukry 1.80
Cholesterol b.d.
Błonnik 3.50

Ile witamin ma Makaron świdry fusilli:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Makaron świdry fusilli:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron świdry fusilli? Sprawdź inne