Ile kalorii ma Mąka żytnia pełnoziarnista (Grano Młyn Niedźwiady)

Ile kalorii ma 1× łyżka

13 g
44 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

26 g
88 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

57.5 g
194 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

115 g
389 kcal
44 kcal

Wartości odżywcze w Mąka żytnia pełnoziarnista na 100g:

Wartość energetyczna 338
Białka 7.00
Zwierzęce 0
Roślinne 7.00
Tłuszcze 1.70
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 68.00
Węglowodany netto 57.00
Cukry 7.60
Cholesterol b.d.
Błonnik 11.00

Ile witamin ma Mąka żytnia pełnoziarnista:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Mąka żytnia pełnoziarnista:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Mąka żytnia pełnoziarnista? Sprawdź inne :