Ile kalorii ma Mąka gryczana
Ile kalorii ma 100 g
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
672 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
17 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
336
Białka
12.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.10
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.30
Węglowodany netto 63.40
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.90
Ile witamin ma Mąka gryczana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka gryczana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Mąka żytnia Bio razowa typ 2000 1 kg
- Polskie Młyny Ekologiczna! Mąka pszenna typ 750 1 kg
- Alternativa 3 Bio Cukier Trzcinowy Mascobado
- Symbio Mąka pszenna typ 750 chlebowa ekologiczna 1 kg
- Mąka tortowa pszenna typ 450
- Basia Mąka krupczatka typ 450 1 kg
- Dr. Oetker Sernik jogurtowy na zimno 195 g
- Dr. Oetker Ze świata natury Pasta waniliowa 19 g
- Winiary Kwas cytrynowy 1,3 kg
- Winiary Pomysł na... Tiramisu 80 g
- Helio Mieszanka keksowa 300 g
- Gellwe Babeczki z bananami 295 g