Ile kalorii ma Lubie :) Makaron Spaghetti (Lubię :))
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
710 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1065 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
1420 kcal
355 kcal
Wartości odżywcze w Lubie :) Makaron Spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna
355
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.10
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.00
Węglowodany netto 71.50
Cukry 2.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Lubie :) Makaron Spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lubie :) Makaron Spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lubie :) Makaron Spaghetti? Sprawdź inne :
- Spaghetti pełnoziarniste z pszenicy durum
- Gniazda wstęgi
- Mediterranea Makaron jajeczny 105 papardelle 250 g
- Makaron rurki z kurkumą (po ugotowaniu)
- Makaron świderki kauf
- Makaron tagliatelle
- Tira Dell Makaron Literki
- Muszla z błonnikiem
- Linguine makaron z semoliny suszony
- Makaron pełnoziarnisty orkiszowy Fusilli (po ugotowaniu)
- Makaron z rozmarynem
- Świderek makaron