Ile kalorii ma Lazur Ser pleśniowy turkusowy ćwiartka (Lazur)
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
183 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
366 kcal
73 kcal
Wartości odżywcze w Lazur Ser pleśniowy turkusowy ćwiartka na 100g:
Wartość energetyczna
366
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
31.00
Nasycone 21.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
1.80
Węglowodany netto 1.80
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Lazur Ser pleśniowy turkusowy ćwiartka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lazur Ser pleśniowy turkusowy ćwiartka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lazur Ser pleśniowy turkusowy ćwiartka? Sprawdź inne :
- Ser pleśniowy kozi
- Twaróg Garwoliński tłusty
- Ser topiony gouda
- Ser wędzony
- Roladka z sera śmietankowego z pomidorem i bazylią
- Ser smażony
- Tacka serów owczych Queso Manchego DOP
- Feta P.D.O.
- Sottile Gusto Mozzarella
- NaTurek Kozi Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem do Smarowania
- Serek wiejski lekki
- Milbona Ser Feta