Ile kalorii ma La Pedriza Oliwki zielone bez pestki 150 g

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
12 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

30 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

60 g
71 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
119 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 119
Białka 0.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne 0.90
Tłuszcze 12.00
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 4.50
Węglowodany netto 4.50
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma La Pedriza Oliwki zielone bez pestki 150 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma La Pedriza Oliwki zielone bez pestki 150 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne