Ile kalorii ma Kupiec Płatki owsiane pełnoziarniste 200 g

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

3 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

6 g
23 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

6 g
23 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

12 g
45 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 375
Białka 12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.20
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 62.00
Węglowodany netto 55.10
Cukry 0.90
Cholesterol b.d.
Błonnik 6.90

Ile witamin ma Kupiec Płatki owsiane pełnoziarniste 200 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kupiec Płatki owsiane pełnoziarniste 200 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne