Ile kalorii ma Kuchnia Polki Pierogi z Kapusta i Grzybami

Ile kalorii ma 100 g

100 g
162 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
243 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
324 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
486 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 162
Białka 4.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.80
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 24.00
Węglowodany netto 24.00
Cukry 2.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kuchnia Polki Pierogi z Kapusta i Grzybami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kuchnia Polki Pierogi z Kapusta i Grzybami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne