Ile kalorii ma KRESTO Orzechy laskowe 500 g

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
102 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
204 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

30 g
204 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

60 g
409 kcal
7 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 681
Białka 15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 65.00
Nasycone 5.00
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 5.00
Węglowodany netto 0
Cukry 4.30
Cholesterol 0
Błonnik 8.30

Ile witamin ma KRESTO Orzechy laskowe 500 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma KRESTO Orzechy laskowe 500 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne