Ile kalorii ma Serek wiejski (Koło)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
109 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
218 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
109 kcal
109 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski na 100g:
Wartość energetyczna
109
Białka
11.00
Zwierzęce 11.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.00
Nasycone 4.90
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
2.70
Węglowodany netto 2.70
Cukry 2.60
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Serek wiejski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski? Sprawdź inne :
- Oscypki warkocze
- Ser twarogowy
- Hochland Professional Cagliata Ser do pizzy
- Ser kremowy w plastrach z szynką
- Almette Puszysty serek twarogowy śmietankowy bez laktozy 120 g (4 x 30 g)
- Real,- Quality Ser Topiony ze Szczypiorkiem i Cebula
- Brie oryginalny
- Ser hit z ryk
- Serek jogurtowy
- Cheedar schottischer in scheiben
- Hollander Ser Gouda
- Ser bursztyn