Ile kalorii ma Kiełki brokułu (Vital fresh)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

50 g
26 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
5 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

100 g
52 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
26 kcal
26 kcal

Wartości odżywcze w Kiełki brokułu na 100g:

Wartość energetyczna 52
Białka 4.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.20
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 2.30
Wielonienasycone 0.60
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.40

Ile witamin ma Kiełki brokułu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Kiełki brokułu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Kiełki brokułu? Sprawdź inne :