Ile kalorii ma Kefir naturalny

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

130 g
44 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

260 g
88 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

120 g
41 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

240 g
82 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:

Wartość energetyczna 34
Białka 3.90
Zwierzęce 3.90
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.50
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 3.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kefir naturalny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne