Ile kalorii ma Kasza jęczmienna perłowa (Lidl)
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
40 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1328 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2656 kcal
40 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna perłowa na 100g:
Wartość energetyczna
332
Białka
10.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.40
Węglowodany netto 63.40
Cukry 1.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Kasza jęczmienna perłowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna perłowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna perłowa? Sprawdź inne :