Ile kalorii ma Kasza jęczmienna pęczak (Lidl)
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1300 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2600 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna pęczak na 100g:
Wartość energetyczna
325
Białka
9.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.00
Węglowodany netto 49.00
Cukry 2.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
14.00
Ile witamin ma Kasza jęczmienna pęczak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna pęczak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna pęczak? Sprawdź inne :