Ile kalorii ma Kasza jaglana prażona extra
Ile kalorii ma 1× łyżka
13 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
26 g
94 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
324 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
648 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 11.00
Tłuszcze
3.90
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.00
Węglowodany netto 65.20
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.80
Ile witamin ma Kasza jaglana prażona extra:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana prażona extra:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Eska Kasza jęczmienna średnia 500 g
- Piotr i Paweł Kasza Gryczana Prażona Cała 400 g
- Tesco Ryz Dlugoziarnisty Basmati
- Rani Ryż basmati 5 kg
- Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki)
- Sonko Ryz Dziki
- Natura Raj Ryz Brazowy Dlugi Bio
- EkoWital Ekologiczny Ryz Czerwony
- Españisimo Ryz do Paelli
- Montsia Ryz do Paelli
- Uncle Ben's Ryż pełnoziarnisty
- Real,- Quality Ryz Parboiled Dlugoziarnisty