Ile kalorii ma Kasza jaglana (Plony Natury)

Ile kalorii ma 1× szklanka

230 ml
805 kcal

Ile kalorii ma 1.5× szklanka

345 ml
1207 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

460 ml
1610 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

115 ml
402 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:

Wartość energetyczna 350
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 11.00
Tłuszcze 3.10
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 68.00
Węglowodany netto 68.00
Cukry 0.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kasza jaglana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne