Ile kalorii ma Kasza bulgur
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
97 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
290 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
580 kcal
48 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur na 100g:
Wartość energetyczna
322
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
67.00
Węglowodany netto 67.00
Cukry 2.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kasza bulgur:
Lubisz Kasza bulgur? Sprawdź inne :
- Riso Vignola Ryz Arborio
- Kasza Pęczak
- Bonarroz Ryz Dlugoziarnisty
- Ryż pełnoziarnisty
- Britta Ryż jaśminowy 500 g
- Kasza manna
- Kasza
- Kaszka mleczno-ryżowa malina ( Nestlé )
- Exquisit Risotto o Smaku Trufli
- Riso Principe Ekologiczny Czarny Ryz
- Supreme Ryz Preparowany Termicznie Dlugoziarnisty
- Ryż długoziarnisty