Ile kalorii ma Kapusta kwaszona

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
2 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
4 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

130 g
10 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

110 g
9 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 8
Białka 0.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 0.60
Tłuszcze 0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.40
Węglowodany netto 1.40
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kapusta kwaszona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kapusta kwaszona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne