Ile kalorii ma Kanapka z tuńczykiem (Putka)
Ile kalorii ma 1× porcja
155 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
310 g
704 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
155 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
310 g
704 kcal
352 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z tuńczykiem na 100g:
Wartość energetyczna
227
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.80
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
27.00
Węglowodany netto 25.50
Cukry 1.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Kanapka z tuńczykiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z tuńczykiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z tuńczykiem? Sprawdź inne :
- Chleb razowy
- Chleb Lieken Urkorn kromka
- Chleb żytni razowy
- Chleb fitness 450g mieszany
- Bułka z dynią
- Chleb helios
- Dan Cake Pelnoziarniste Bulki do Burgerow
- Balviten Chleb ciemny bezglutenowy 185 g
- Chleb okrągły nacinany
- Chleb tostowy
- Czystochleb pszenno zytni
- Roberto Grzanki z Oliwa z Oliwek, Bazylia, Serem i Czosnkiem