Ile kalorii ma Kalifornische mandelkerne

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
97 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
194 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

50 g
323 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
645 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 645
Białka 24.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne 24.20
Tłuszcze 56.00
Nasycone 4.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.40
Węglowodany netto 0
Cukry 4.40
Cholesterol b.d.
Błonnik 11.20

Ile witamin ma Kalifornische mandelkerne:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kalifornische mandelkerne:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne