Ile kalorii ma Jaja kurze z chowu na wolnym wybiegu

Ile kalorii ma 1× sztuka

56 g
78 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

68 g
95 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

112 g
156 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

136 g
190 kcal
78 kcal

Wartości odżywcze w Jaja kurze z chowu na wolnym wybiegu na 100g:

Wartość energetyczna 140
Białka 13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 9.71
Nasycone 3.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0.60
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Jaja kurze z chowu na wolnym wybiegu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Jaja kurze z chowu na wolnym wybiegu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Jaja kurze z chowu na wolnym wybiegu? Sprawdź inne :