Ile kalorii ma Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 800 g

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

200 g
374 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

400 g
748 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

70 g
131 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

140 g
262 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 187
Białka 15.20
Zwierzęce 15.20
Roślinne 0
Tłuszcze 14.00
Nasycone 3.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 800 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 800 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne