Ile kalorii ma Halina Ryż do paelli 300 g
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
621 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
345
Białka
6.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.80
Nasycone 0.30
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
78.00
Węglowodany netto 77.50
Cukry 0.20
Cholesterol
0
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Halina Ryż do paelli 300 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Halina Ryż do paelli 300 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Cenos Ryż biały długi 5 kg
- Risana Kasza jęczmienna
- Uncle Ben's Ryż jaśminowy 500 g
- Kuskus 400g
- Sante Kasza jęczmienna perłowa 350 g
- Kasza gryczana prażona
- Kasza manna
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Oryza Ryz Basmati Gotowany na Parze z Dodatkiem Miazszu Kokosa i Trawy Cytrynowej
- Tesco Ryz z Jajkiem
- Ryż biały długoziarnisty
- Kasza jaglana