Ile kalorii ma Groszek konserwowy (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
13 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
27 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
67 kcal
13 kcal
Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna
89
Białka
4.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
14.00
Węglowodany netto 8.30
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.70
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne
- Paprykarz z łososiem
- Pasztet z pomidorami
- Pasztet dyniowy z suszonymi pomidorami
- Sokołów Gulasz angielski Premium 300 g
- Pasztet z drobiem
- Konserwa turystyczna
- Knorr Pokrojona kolorowa papryka 2,6 kg
- Heinz Fasolka w sosie pomidorowym 2,62 kg
- Sałatka z makrelą pikantna
- Drosed Podlaski Szynka z kurczaka 170 g
- Konserwa wieprzowa
- Pasztet wieprzowy