Ile kalorii ma Groszek konserwowy
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
27 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
67 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
134 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
89
Białka
4.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne 4.90
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
14.00
Węglowodany netto 14.00
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Melissa Pomidory suszone 340 g
- Natureta Czarne oliwki z pestką 290 g
- King's Crown Fasolka szparagowa zielona 400 g
- Żurawina do serów i mięs
- Fasola konserwowa
- Urbanek Ogórki kwaszone drobna kostka 360 g
- HAPPY FRUCHT Pomidory bez skórki 2500 g
- Rolnik Premium Patisony marynowane 540 g
- Tomatera sos pomidorowy pikantny z chili
- Helpa Czary Mamy Łyżka Smaku Truskawka 40 g
- Pudliszki Oliwki czarne drylowane 900 g
- Unamel Ogórki konserwowe pomorskie całe 460 g