Ile kalorii ma Groch łuskany połówki 400 g

Ile kalorii ma 50 g

50 g
160 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
319 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
479 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
638 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Groch łuskany połówki 400 g na 100g:

Wartość energetyczna 319
Białka 23.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.40
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 60.20
Węglowodany netto 45.20
Cukry 0.80
Cholesterol 0
Błonnik 15.00

Ile witamin ma Groch łuskany połówki 400 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Groch łuskany połówki 400 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Groch łuskany połówki 400 g? Sprawdź inne