Ile kalorii ma Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry (King Oscar)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
376 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
751 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry na 100g:
Wartość energetyczna
221
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.00
Nasycone 3.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 3.40
Węglowodany
4.70
Węglowodany netto 4.70
Cukry 2.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry? Sprawdź inne :
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie marynowane papryka i ogórek 400 g
- Seko Dorszowatta Ryba w galarecie 200 g
- Abba Kawior czarny z ikry śledzia i gromadnika 80 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Makrela pieczona na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Bismarck płaty śledziowe marynowane
- Contimax Śledzie od Serca Filety śledziowe krojone z pomarańczą 200 g
- Fischer Bismarck 400 g
- Śledź po Gdańsku w oleju
- Lisner Śledzik na raz w oleju z papryką 100 g
- Abba Kawior drobnoziarnisty czarny 80 g
- EvraFish Flądra w sosie pomidorowym 170 g