Ile kalorii ma Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym 170 g
Ile kalorii ma 30 g
30 g
62 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
103 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
155 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
206 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
206
Białka
9.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.00
Nasycone 3.40
Jednonienasycone 6.80
Wielonienasycone 4.80
Węglowodany
5.70
Węglowodany netto 5.70
Cukry 5.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Limito Łosoś ekologiczny bio wędzony na gorąco
- Opiekane filety śledziowe w zalewie octowej
- Łosoś gotowany
- Mors Kuchnia Skandynawska Filety śledziowe z żurawiną 480 g
- Pirat Śledź po gdańsku w oleju 170 g
- Paprykarz szczeciński
- Santa Bremor Paluszki z surimi o smaku krabowym 200 g
- Tuńczyk z kaszą jaglaną, ciecierzycą i suszonymi pomidorami
- Makrela wędzona lidl
- Aakerman Kawior z ikry taszy 50 g
- Fisher King Śledzik w sosie jogurtowym z pestkami dyni 230 g
- Filety z makreli w oleju roślinnym