Ile kalorii ma Fasolka szparagowa żółta cięta

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

112.5 g
33 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

225 g
65 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
29 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

130 g
38 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 29
Białka 1.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne 1.90
Tłuszcze 0
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.80
Węglowodany netto 0.80
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik 3.00

Ile witamin ma Fasolka szparagowa żółta cięta:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasolka szparagowa żółta cięta:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne