Ile kalorii ma Fasolka szparagowa zielona cięta 450 g

Ile kalorii ma 1× opakowanie

450 g
140 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

225 g
70 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
16 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
31 kcal
140 kcal

Wartości odżywcze w Fasolka szparagowa zielona cięta 450 g na 100g:

Wartość energetyczna 31
Białka 2.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.20
Nasycone 0.05
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 3.30
Węglowodany netto 3.30
Cukry 0.50
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Fasolka szparagowa zielona cięta 450 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasolka szparagowa zielona cięta 450 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasolka szparagowa zielona cięta 450 g? Sprawdź inne