Ile kalorii ma Dorsz atlantycki polędwice (Złota Rybka)

Ile kalorii ma 0.5× porcja

62.5 g
40 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

125 g
80 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

250 g
160 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

375 g
240 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki polędwice na 100g:

Wartość energetyczna 64
Białka 15.00
Zwierzęce 15.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Dorsz atlantycki polędwice:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki polędwice:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki polędwice? Sprawdź inne