Ile kalorii ma d'aucy Brokuły 450 g

Ile kalorii ma 50 g

50 g
14 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
29 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
44 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
58 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 29
Białka 2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.40
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 2.40
Węglowodany netto 2.40
Cukry 0
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma d'aucy Brokuły 450 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma d'aucy Brokuły 450 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne