Ile kalorii ma Chleb żytni razowy
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
478 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1195 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3585 kcal
239 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni razowy na 100g:
Wartość energetyczna
239
Białka
6.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
47.00
Węglowodany netto 47.00
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb żytni razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni razowy? Sprawdź inne :