Ile kalorii ma Chleb żytni 100% pełnoziarnisty (PANO)
Ile kalorii ma 1× kromka
60 g
119 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
594 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
120 g
238 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1188 kcal
119 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni 100% pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
198
Białka
5.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 5.60
Tłuszcze
1.40
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
36.00
Węglowodany netto 26.70
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.30
Ile witamin ma Chleb żytni 100% pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni 100% pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni 100% pełnoziarnisty? Sprawdź inne :