Ile kalorii ma Chleb żytni (Putka)

Ile kalorii ma 1× porcja

27 g
58 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
852 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

81 g
173 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

13.5 g
29 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:

Wartość energetyczna 213
Białka 4.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.00
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 44.00
Węglowodany netto 38.40
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 5.60

Ile witamin ma Chleb żytni:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne