Ile kalorii ma Chleb z mąką razową
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1330 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
93 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2660 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
186 kcal
1330 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z mąką razową na 100g:
Wartość energetyczna
266
Białka
9.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.70
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
48.70
Węglowodany netto 39.60
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.10
Ile witamin ma Chleb z mąką razową:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z mąką razową:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z mąką razową? Sprawdź inne :