Ile kalorii ma Chleb razowy ze słonecznikiem
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
279 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
98 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
559 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
1257 kcal
279 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy ze słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna
279
Białka
5.52
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.24
Nasycone 0.69
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
44.83
Węglowodany netto 44.83
Cukry 1.72
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb razowy ze słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy ze słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy ze słonecznikiem? Sprawdź inne :
- Tost śniadaniowy
- Chleb pszenno żytni
- Finn Crisp Chleb chrupki z czosnkiem 175 g
- Chleb żytni ze słonecznikiem
- Chleb żytni
- Chleb razowy, pieczywo mieszane
- Kraina Chleba Tost na Grilla z Maslem i Czosnkiem
- Chleb Proteinowy
- Sandwich bread
- Chleb wieloziarnisty żytni
- Sol Mexicano Tortilla Pszenna Pomidorowa
- Weka pszenna 350g