Ile kalorii ma Chleb pełen ziaren (Familijna)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
85 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
169 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
145 kcal
85 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełen ziaren na 100g:
Wartość energetyczna
242
Białka
8.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
43.00
Węglowodany netto 39.10
Cukry 3.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.90
Ile witamin ma Chleb pełen ziaren:
Lubisz Chleb pełen ziaren? Sprawdź inne :