Ile kalorii ma Chleb mieszany żytnio-pszenny

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
73 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
146 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
218 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
291 kcal
73 kcal

Wartości odżywcze w Chleb mieszany żytnio-pszenny na 100g:

Wartość energetyczna 208
Białka 4.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.10
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 44.30
Węglowodany netto 44.30
Cukry 2.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb mieszany żytnio-pszenny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany żytnio-pszenny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb mieszany żytnio-pszenny? Sprawdź inne :