Ile kalorii ma Chleb gruboziarnisty żytnio-pszenny (Putka)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
89 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
889 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1778 kcal
89 kcal
Wartości odżywcze w Chleb gruboziarnisty żytnio-pszenny na 100g:
Wartość energetyczna
254
Białka
6.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.50
Nasycone 0.90
Jednonienasycone 2.80
Wielonienasycone 5.80
Węglowodany
35.00
Węglowodany netto 29.60
Cukry 2.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.40
Ile witamin ma Chleb gruboziarnisty żytnio-pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb gruboziarnisty żytnio-pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb gruboziarnisty żytnio-pszenny? Sprawdź inne :