Ile kalorii ma Chleb graham ze słonecznikiem

Ile kalorii ma 1× porcja

38 g
77 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

76 g
154 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

114 g
231 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

19 g
39 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 203
Białka 6.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 6.70
Tłuszcze 3.00
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 39.50
Węglowodany netto 35.29
Cukry 0.80
Cholesterol b.d.
Błonnik 4.21

Ile witamin ma Chleb graham ze słonecznikiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb graham ze słonecznikiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne