Ile kalorii ma Chia szałwia hiszpańska
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
178 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
266 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
355 kcal
89 kcal
Wartości odżywcze w Chia szałwia hiszpańska na 100g:
Wartość energetyczna
444
Białka
21.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
31.40
Nasycone 3.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.90
Węglowodany netto 4.90
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chia szałwia hiszpańska:
Lubisz Chia szałwia hiszpańska? Sprawdź inne :