Ile kalorii ma Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
341 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
614 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
341
Białka
7.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.10
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
77.00
Węglowodany netto 75.50
Cukry 0.50
Cholesterol
0
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Kasza
- Kasza jęczmienna mazurska
- Plony Natury Mieszanka Ryzu z Fasolka Szparagowa, Papryka, Cebula i Curry
- Ryż Basmati 400g
- Tesco Everyday Value Płatki owsiane
- Uncle Ben's Ryż jaśminowy 500 g
- Melvit Kasza jęczmienna wiejska oryginalna 900 g
- House of Asia Ryż czarny organiczny BIO 500 g
- Kasza jaglana
- Crownfield Ziarno gryki ekspandowane
- Kasza manna
- Pudliszki Kuskus Kasza z pszenicy