Ile kalorii ma Buraczki tarte (Nasza Spiżarnia)

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
10 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
20 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

180 g
90 kcal

Ile kalorii ma 2× szklanka

360 g
180 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Buraczki tarte na 100g:

Wartość energetyczna 50
Białka 1.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 10.00
Węglowodany netto 10.00
Cukry 9.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Buraczki tarte:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Buraczki tarte:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Buraczki tarte? Sprawdź inne