Ile kalorii ma Bułki pszenne (PANO)
Ile kalorii ma 60 g
60 g
166 kcal
Ile kalorii ma 70 g
70 g
194 kcal
Ile kalorii ma 90 g
90 g
249 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
277 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Bułki pszenne na 100g:
Wartość energetyczna
277
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.30
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
48.00
Węglowodany netto 48.00
Cukry 5.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Bułki pszenne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułki pszenne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułki pszenne? Sprawdź inne :