Ile kalorii ma Borówki amerykańskie

Ile kalorii ma 1× opakowanie

125 g
74 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

50 g
30 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

250 g
148 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

100 g
59 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Borówki amerykańskie na 100g:

Wartość energetyczna 59
Białka 0.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.30
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 15.20
Węglowodany netto 13.20
Cukry 10.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.00

Ile witamin ma Borówki amerykańskie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Borówki amerykańskie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Borówki amerykańskie? Sprawdź inne