Ile kalorii ma Boczniak

Ile kalorii ma 1× sztuka

50 g
17 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

100 g
33 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

150 g
50 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
66 kcal
17 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 33
Białka 3.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.10
Węglowodany netto 3.80
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.30

Ile witamin ma Boczniak:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Boczniak:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne