Ile kalorii ma BioAvena Eko Ryż biały okrągły 500 g
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
621 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
345
Białka
6.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.10
Nasycone 0.30
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
78.80
Węglowodany netto 78.80
Cukry 2.50
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma BioAvena Eko Ryż biały okrągły 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma BioAvena Eko Ryż biały okrągły 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Sonko Ryz Czerwony
- HorecaBio Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Sante Kasza jęczmienna pęczak 350 g
- Tao Tao Makaron chiński 100 g
- Ryż dziki
- Uncle Ben's Ryż cytrynowy z rozmarynem 250 g
- Risana Ryż europejski 400 g (4 torebki)
- Golden Sun Ryż biały długoziarnisty
- Uncle Ben's Ryż długoziarnisty z dzikim 500 g (4 torebki)
- Symbio Kasza gryczana niepalona ekologiczna 400 g
- Cenos Ryz Jasminowy Pelnoziarnisty
- Bio Europa Ryz Parboiled Dlugoziarnisty Bio