Hoeveel calorieën in Zwarte bonen (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
240 g
250 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
480 g
499 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
720 g
749 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
120 g
125 kcal
250 kcal
Voedingswaarden in Zwarte bonenper 100 g:
Energetische waarde104
Eiwitten7.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten14.70
Netto koolhydraten9.10
Suikers1.80
Cholesterol-
Vezels5.60
Hoeveel vitamnes in Zwarte bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zwarte bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zwarte bonen leuk? Bekijk andere :
- Drossa Kappertjes 325 g
- Jumbo 10 Schijven Ananas op Siroop 567 g
- Biologische wijnzuurkool zak 520 gram
- Halve abrikozen op siroop blik 425 ml
- Kühne Kleine Augurken Zoet 330 g
- Courgette soep verspakket
- Gemengde salade
- Rosti bereid z vet
- Black eyed bonen blik 400 gram
- Zongerijpte watermeloen bakje 200 gram grab & go koeling
- Drossa Griekse Olijven Zonder Pit 325 g
- Impala Gebroken Mandarijnen Partjes op Lichte Siroop 312 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren